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腰肌勞損也是可以通過(guò)針刺灸法治療，來(lái)達(dá)到緩解局部疼痛，是具有一定的療效的。針灸的作用主要起到溫經(jīng)通絡(luò)，舒筋止痛的作用。
針刺主要是選擇患者疼痛的具體的疼痛點(diǎn)。因?yàn)檠趽p有些病人可以直接告訴疼痛的地方在哪里，主要是刺激阿是穴為主，還有選擇針刺的方法。如果患者是腰部大面積的疼痛，可以選擇密集針刺，排斥的方法來(lái)進(jìn)行刺療。
如果是艾灸，一般根據(jù)患者本身體質(zhì)，選擇的穴位可以是大腸俞、關(guān)元俞、氣海穴、小腸俞等。針灸選擇的時(shí)間主要是根據(jù)患者自己的情況，比方患者近期勞累程度比較大，可以每天進(jìn)行針灸治療，但癥狀緩解以后可以不需再次進(jìn)行針刺治療。