月經(jīng)期可以吃桃嗎
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病情描述：
月經(jīng)期可以吃桃嗎
種軼文副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
擅長: 妊娠合并癥的診斷和處理，以及婦產(chǎn)科超聲、產(chǎn)前篩查、婦科常見疾病的處理，尤其是胎盤植入和疤痕妊娠的監(jiān)測及臨床處理。
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月經(jīng)期是可以吃桃的。桃子是屬于一種熱性的，確切說是屬于一種溫性的食物，吃桃子不會由于性涼引起腹瀉的表現(xiàn)，其含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)，不光有糖分，還有各種的微量元素。
同時還具有纖維素，具有促進腸道蠕動的功能，所以桃子在傳統(tǒng)的觀念中認為是一種非常具有養(yǎng)人作用的水果和食品，一般說桃養(yǎng)人，所以月經(jīng)期吃桃子是沒有問題的。
但是所有的水果都是有一個上限的，不要過度食用，每天吃太多可能引起腸道的功能受不了，一般來說1天吃1-2個是沒有問題的。既能夠保持人體對它的吸收，又不會引起營養(yǎng)物質(zhì)過多地浪費和流失，這種情況是沒有任何問
同時還具有纖維素，具有促進腸道蠕動的功能，所以桃子在傳統(tǒng)的觀念中認為是一種非常具有養(yǎng)人作用的水果和食品，一般說桃養(yǎng)人，所以月經(jīng)期吃桃子是沒有問題的。
但是所有的水果都是有一個上限的，不要過度食用，每天吃太多可能引起腸道的功能受不了，一般來說1天吃1-2個是沒有問題的。既能夠保持人體對它的吸收，又不會引起營養(yǎng)物質(zhì)過多地浪費和流失，這種情況是沒有任何問