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喝牛奶上火嗎
2023-10-09 10:41:45收聽：-
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喝牛奶上火嗎
語音內(nèi)容
喝牛奶是不會導(dǎo)致上火的，牛奶屬于比較有營養(yǎng)的食品，含有很高的礦物質(zhì)、維生素和多種微量元素、蛋白質(zhì)等，對于身體素質(zhì)比較差的人，經(jīng)常喝牛奶會增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充身體內(nèi)鈣離子，使骨骼發(fā)育強(qiáng)壯，比如年老、體弱多病的人，或者正在生長發(fā)育的兒童，平