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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是長在肱骨外上髁的肌肉起點出現(xiàn)退變、勞損、慢性撕裂引起的肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，這種疼痛會向手腕部放射，常常會出現(xiàn)擰毛巾和提物無力，可以佩戴護(hù)肘進(jìn)行治療。
能夠選擇的護(hù)肘其實只有一類，就是在肘關(guān)節(jié)下方肌肉，前臂肌肉最發(fā)達(dá)的水平上，佩戴類似護(hù)腕的彈性護(hù)具，通過彈性護(hù)具限制前臂肌肉的收縮強(qiáng)度，來達(dá)到保護(hù)肌肉在肱骨外上髁止點牽拉的程度，這樣能夠緩解肘關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛。
這種肘關(guān)節(jié)護(hù)具的寬度一般比護(hù)腕要寬，一般大概5-10厘米寬，放在肘關(guān)節(jié)下方肌肉最豐厚的部位，有一定的張力，能夠起到限制肌肉收縮的作用，張力也不要太大，一般佩戴是在進(jìn)行手和肘關(guān)節(jié)活動時進(jìn)行佩戴，休息時可以去除護(hù)具。