女性二型糖尿病人可以喝酸奶嗎
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病情描述：
女性二型糖尿病人可以喝酸奶嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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女性二型糖尿病人可以適量飲用酸奶，每日飲用量最好不超過200ml?；颊咴谶x購酸奶時，盡量選擇無糖酸奶或含糖量低的酸奶，以免影響病情。
女性二型糖尿病人平時可選擇飲用低糖酸奶，以補充自身所需營養(yǎng)。酸奶中含有益生菌成分，患者飲用后有助于改善腸道菌群環(huán)境，并能促進食物消化、吸收，對身體有一定的益處。但需要注意的是，部分酸奶含有大量甜味劑和糖分，二型糖尿病人應(yīng)避免選擇此類酸奶，以免飲用后，使血糖上升，不利于控制病情。需要注意的是，酸奶本身含有乳糖成分，因此女性二型糖尿病人平時應(yīng)適量飲用，以免乳糖攝入過多，導(dǎo)致血糖升高。
女性二型糖尿病人平時可選擇飲用低糖酸奶，以補充自身所需營養(yǎng)。酸奶中含有益生菌成分，患者飲用后有助于改善腸道菌群環(huán)境，并能促進食物消化、吸收，對身體有一定的益處。但需要注意的是，部分酸奶含有大量甜味劑和糖分，二型糖尿病人應(yīng)避免選擇此類酸奶，以免飲用后，使血糖上升，不利于控制病情。需要注意的是，酸奶本身含有乳糖成分，因此女性二型糖尿病人平時應(yīng)適量飲用，以免乳糖攝入過多，導(dǎo)致血糖升高。
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