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急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎都可以用生理鹽水或鼻用海水進行鼻腔沖洗，生理鹽水一般有專門的沖洗器，每天可以沖洗2次，早、晚即可。
在沖洗的時候注意壓力不要太大，以防生理鹽水從咽鼓管進入中耳腔導致滲出性中耳炎。鼻用海水目前常用來鼻沖洗，用的時候有兩個頭，一個頭是噴劑，一個頭是水柱樣的沖洗，噴劑每天用3-4次，沖洗每天2次。
在沖洗的時候是從一個鼻孔到另一個鼻孔，水流出來或從咽部吐出，不要死勁壓沖洗器，過大的壓力也可以造成滲出性中耳炎。