安眠藥吃一片能睡多久
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安眠藥吃一片能睡多久
杜志剛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
擅長: 面癱，面肌痙攣，高血壓，高脂血癥，腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，三叉神經(jīng)痛的康復(fù)治療。
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現(xiàn)代社會人們面臨的壓力過大經(jīng)常導(dǎo)致失眠的發(fā)生，一般的安眠藥屬于苯二氮卓類藥物，能開放體內(nèi)信號通路從而起到鎮(zhèn)靜安神的作用。一顆安眠藥可以使人保持深度睡眠2個小時，穩(wěn)定8小時的正常睡眠時間，但由于市場上安眠藥種類繁多，功效也有長效、短效、速效等分別，所以還是有所差異。如地西泮屬于中長效安眠藥可穩(wěn)定睡眠6-8小時，而咪達(dá)唑侖屬于短效，大約3-4小時。
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