高血壓適合吃什么肉類
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高血壓適合吃什么肉類
高秋副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 高血壓、高脂血癥、高代謝綜合征、痛風(fēng)、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心臟神經(jīng)癥、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、老年性心臟瓣膜病、甲亢性心肌病、擴(kuò)張性心肌病、肥厚性心肌病、心律失常性右室心肌病、病毒性心肌炎等疾病的診治。
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飲食因素對(duì)于血壓的控制也是起著至關(guān)重要的作用的。對(duì)于高血壓患者來講，不能吃含油脂高的肉類食物，可以吃一些魚蝦等低油脂的肉類食物，雞肉、瘦牛肉也可以吃，但是即便是瘦豬肉或瘦羊肉由于其中所含的油脂成分還是比較高的，在食用時(shí)應(yīng)該控制好量，不能太多，以防止影響血壓血脂的控制。需要說明的是雖然高血壓患者可以吃魚，但是無鱗魚、帶魚并不適合高血壓患者食用，一方面是含鹽量高，會(huì)影響血壓的控制，另一方面含膽固醇高，會(huì)影響血脂的控制。
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