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成年女性乳房是兩個半球形的器官，位于胸大肌的淺面，乳頭為乳房的中心，周圍色素沉著區(qū)是乳暈。乳腺是由多個乳腺腺葉組成的，觸摸質韌或質軟的腺體組織，正常情況下沒有硬塊。應用手指的掌面觸摸，不要用指尖或手指捏乳房組織，否則容易將乳腺組織誤認為腫塊，平時可通過自檢診斷出乳腺腫瘤的情況。乳腺纖維腺瘤是比較常見的良性腫瘤，活動度較好、邊緣光滑、增長緩慢，手術切除是治療乳腺纖維腺瘤的唯一有效辦法。另外可常見于乳腺囊性增生病，這是由于體內激素水平紊亂導致的，伴隨月經周期出現腫塊、脹痛，可口服藥物對癥治療。如果確實發(fā)現胸部有硬塊異常，還是應及時到正規(guī)醫(yī)院就診做B超檢查。