跟腱斷裂術后康復計劃
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病情描述：
跟腱斷裂術后康復計劃
蔡政華副主任醫(yī)師大石橋市中心醫(yī)院
擅長: 四肢骨折創(chuàng)傷，頸椎病，腰椎間盤突出癥，髖關節(jié)膝關節(jié)置換及頸肩腰腿痛治療。
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跟腱斷裂吻合術后需要，長腿石膏托固定四周，然后短腿石膏托固定四周，拆除石膏托后局部熱敷，理療烤電，進行踝關節(jié)伸屈鍛煉牽拉緊張粘連攣縮的跟腱，可以坐在床邊兒肢體下垂用足底推動啤酒瓶制滾動，練習踝關節(jié)活動度，也可以有牽拉跟腱的作用，如果三個月左右跟腱愈合結實了，可以進行深蹲練習，是進行跟腱斷裂最有效的鍛煉方法。
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