![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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大腿小腿肌肉拉傷怎么辦
2023-10-17 10:00:24收聽(tīng)：-
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大腿小腿肌肉拉傷怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
大腿小腿肌肉發(fā)生拉傷，可以采用保持制動(dòng)、冷敷、熱敷、口服消腫止痛藥物、康復(fù)訓(xùn)練等幾種方法綜合治療，具體如下：
1、保持制動(dòng)：對(duì)大腿、小腿肌肉拉傷部位保持制動(dòng)，使肌肉充分放松，從而促進(jìn)損傷的肌肉修復(fù)。
2、冷敷：對(duì)大腿小腿肌肉拉傷部位持續(xù)冷敷治療，一般三天左右即可使疼痛、
1、保持制動(dòng)：對(duì)大腿、小腿肌肉拉傷部位保持制動(dòng)，使肌肉充分放松，從而促進(jìn)損傷的肌肉修復(fù)。
2、冷敷：對(duì)大腿小腿肌肉拉傷部位持續(xù)冷敷治療，一般三天左右即可使疼痛、