大姨媽來了能吃芒果嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
大姨媽來了能吃芒果嗎
李燚副主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
擅長: 擅長婦科內分泌疾病、不孕不育、功血、子宮肌瘤、卵巢腫瘤及子宮內膜異位癥等婦科常見病的診治，尤其擅長婦科輸卵管、卵巢腫瘤及子宮肌瘤的各類微創(chuàng)手術。
已幫助254003人
向TA提問有用 (50)
女性來月經(jīng)，激素水平降低，抵抗力稍微差一些。由于盆腔充血，前列腺素水平高，好多女性來月經(jīng)期間，會有腹痛腰酸。放射到肛門，會陰部疼痛。有的會有惡心嘔吐腹瀉。感覺非常疲勞，這幾天要注意休息保暖，盡量不要用冷水。多吃營養(yǎng)豐富的食物。魚、肉、蛋。蔬菜，宜吃含纖維素少一點的，如西紅柿、西葫蘆、茄子、蘿卜、白菜等。水果也可以少吃一點，如果是冬季放置的跟室溫相同再吃，可以吃芒果，芒果含有多種維生素。芒果所含的核黃素，對視力保護作用。
婦科醫(yī)生推薦