骨折吃什么好的快
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骨折吃什么好的快
杜輝主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長: 成人足踝部引起疼痛、畸形、腫脹、僵硬的各類疾病：包括拇外翻、拇僵癥、跖痛癥、平足、高弓足、馬蹄足、跟腱炎、跟痛癥、距骨壞死、踝關節(jié)關節(jié)炎及各種足踝部嚴重復雜畸形；成人下肢畸形矯正：結合鋼板、髓內釘內固定及計算機輔助泰勒六軸空間外固定架、Ilizarov外固定架治療下肢各類畸形，包括膝內翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝關節(jié)內外翻、下肢骨折畸形愈合、雙下肢不等長等。
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骨折發(fā)生后可以多吃有助于骨痂形成的食物，促進骨折的愈合。主要包括高鈣食物、富含優(yōu)質蛋白質的食物以及富含維生素的食物。富含鈣質豐富的食物有牛奶、雞蛋、核桃、牛肉、羊肉、瘦肉、骨頭湯等。富含優(yōu)質蛋白質的食物包括魚蝦、乳制品、豆制品、動物內臟等。富含維生素的食物主要包括新鮮的蔬