每天按摩小腿肚會(huì)瘦小腿嗎
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病情描述：
每天按摩小腿肚會(huì)瘦小腿嗎
李志貴主治醫(yī)師山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
擅長: 頸椎病、四肢骨關(guān)節(jié)疾病及脊柱源性相關(guān)疾病的保守治療，以及運(yùn)用中醫(yī)正骨整脊手法徒手矯正高低肩、長短腿、陰陽腳，以及青少年脊柱形態(tài)異常等。
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每天按摩小腿肚，會(huì)瘦小腿，但是按摩的順序一定是腿的后側(cè)從上到下，腿的內(nèi)側(cè)是從下到上按摩，循序漸進(jìn)，來回按摩100-300次。如果手下有壓痛明顯的地方，可以適當(dāng)延長按摩手法時(shí)間，按摩穴位主要集中的陰陵泉、承筋、承山，陳穴位周圍進(jìn)行按摩為主。按摩小腿的禁忌癥:如果腿部腫脹疼痛比較明顯，此時(shí)不適合手法按摩。
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