鬼壓身預(yù)兆什么
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病情描述：
鬼壓身預(yù)兆什么
杜志剛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 面癱，面肌痙攣，高血壓，高脂血癥，腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，三叉神經(jīng)痛的康復(fù)治療。
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鬼壓身就是俗話說的鬼壓床，表現(xiàn)為晚上熟睡中突然清醒，意識(shí)清晰，但身體卻感覺千斤重，好像有物體壓在身上一般，全身動(dòng)彈不得，語言表達(dá)受阻，幾分鐘后才得以緩解恢復(fù)正常。醫(yī)學(xué)上叫作神經(jīng)睡眠癱瘓，產(chǎn)生這種情況的原因跟個(gè)人的睡姿，睡眠環(huán)境有很大的關(guān)系，壓力大的人群也會(huì)出現(xiàn)這種情況，熬夜的人群，或者喜飲咖啡茶水的人群，睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等都是產(chǎn)生這種情況的因素。所以鬼壓身并不是疾病的預(yù)兆，針對(duì)自身原因適當(dāng)調(diào)整生活作息就可緩解。
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