怎么預(yù)防抑郁癥？
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病情描述：
怎么預(yù)防抑郁癥？
徐欣副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng): 心理科常見疾病的診斷和中西醫(yī)結(jié)合治療，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、睡眠障礙、精神分裂癥、雙相情感障礙等。
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您現(xiàn)在情緒不好和孕期激素分泌有很大的關(guān)系，適當(dāng)?shù)纳⒉?，分散注意力就可以改善，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生多和產(chǎn)婦本身自我情緒調(diào)控差有關(guān)，還受外界環(huán)境刺激誘發(fā)。建議您做好充分的分娩前準(zhǔn)備，安排好孩子出生后的事宜，凡事以家庭和睦為前提，保證充足的睡眠。一般都是可以快樂的渡過這個(gè)時(shí)期的。
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