肛門息肉如何預(yù)防
瀏覽 - 次
病情描述：
肛門息肉如何預(yù)防
鄭毅主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長(zhǎng): 肛腸良性疾病，治痔、肛瘺、肛裂、便秘、腸炎、直腸息肉等。
已幫助12019人
向TA提問有用 (513)
預(yù)防肛門息肉包括健康飲食習(xí)慣、定時(shí)排便、鍛煉身體、定期體檢。
1、健康飲食習(xí)慣：減少脂肪類食物的攝入（包括動(dòng)物油和植物油），以魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動(dòng)物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入，多吃纖維多的食物。
2、定時(shí)排便：養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識(shí)，減輕肛門直腸部的充血癥狀。
3、鍛煉身體：平時(shí)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
4、定期體檢：從50歲開始，推薦所有人每年對(duì)自然排出的糞便做隱血檢查，每5-10年做一次結(jié)腸鏡檢查。
1、健康飲食習(xí)慣：減少脂肪類食物的攝入（包括動(dòng)物油和植物油），以魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動(dòng)物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入，多吃纖維多的食物。
2、定時(shí)排便：養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識(shí)，減輕肛門直腸部的充血癥狀。
3、鍛煉身體：平時(shí)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
4、定期體檢：從50歲開始，推薦所有人每年對(duì)自然排出的糞便做隱血檢查，每5-10年做一次結(jié)腸鏡檢查。
普外科醫(yī)生推薦