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    生性多疑怎么辦

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    生性多疑怎么辦

    張衛(wèi)華
    張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學(xué)第六醫(yī)院

    擅長: 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治,如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動癥等,尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。

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    生性多疑怎么辦?如果是自己認(rèn)識到自己存在多疑特點(diǎn),而且多疑又給自己帶來苦惱,能感受到很多情況不必要多疑或者不愿意自己處于多疑的狀態(tài),老師感到難以控制、難以調(diào)整,有明顯的苦惱,如果是這樣的情況,一定要盡快去精神科就診,接受專業(yè)的評估,看看在這個(gè)基礎(chǔ)上能不能接受專業(yè)的治療和幫助。有些生性多疑是本人不認(rèn)為自己生性多疑,是有問題的表現(xiàn),會認(rèn)為自己多疑的有道理,會給自己的多疑行為進(jìn)行解釋或者辯解,不認(rèn)為自己這種是異常的狀態(tài),但是給身邊的親人或其他人帶來困擾,如果是親人有可能還是要去精神科就診。如果本人不去,家人也可以將其具體情況和醫(yī)生進(jìn)行溝通,醫(yī)生能夠提供專業(yè)的指導(dǎo)跟其相處的意見,同時(shí)在生活中如何跟這種人相處,是以后進(jìn)行調(diào)整的重要方面,接受專業(yè)的建議還是有幫助的。
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