散步對糖尿病患者是否有好處
瀏覽 - 次
病情描述：
散步對糖尿病患者是否有好處
邵瀅副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
擅長: 高血糖、糖尿病診治、血糖管理及降糖方案個體化調(diào)整、甲狀腺功能異常、亞急性甲狀腺炎、甲亢、甲減、橋本病、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌術(shù)后內(nèi)分泌治療、血脂異常、甲亢合并妊娠、妊娠期高血糖、高尿酸血癥、痛風(fēng)等內(nèi)分泌科常見疾病的診治。
已幫助263809人
向TA提問有用 (71)
散步對糖尿病患者有一定的好處，一般主張患者可以在飯后休息半小時左右，再進行20-30分鐘的快走，如果不能耐受快走也可以散步，這樣對降低餐后血糖有一定的幫助。
如果是有能力的患者，可以進行中等強度的運動，也就是心率要達到所謂的減脂心率，這樣更有利于糖尿病患者改善胰島素抵抗，但是要結(jié)合患者的自身情況。因為有一些患者在發(fā)現(xiàn)糖尿病的時候，已經(jīng)有一些大血管的并發(fā)癥，比如說心
如果是有能力的患者，可以進行中等強度的運動，也就是心率要達到所謂的減脂心率，這樣更有利于糖尿病患者改善胰島素抵抗，但是要結(jié)合患者的自身情況。因為有一些患者在發(fā)現(xiàn)糖尿病的時候，已經(jīng)有一些大血管的并發(fā)癥，比如說心