降糖的好的方法
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病情描述：
降糖的好的方法
楊建梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、妊娠合并甲亢、妊娠合并甲減、妊娠糖尿病、難治性高血壓、骨質(zhì)疏松及鈣磷代謝疾病。
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降糖的好方法包括飲食、運動、藥物、糖尿病教育和血糖監(jiān)測，具體如下：
1、飲食治療，糖尿病患者為了控制血糖，要避免高糖和高脂食物的攝入。
2、運動，可以消耗能量，有助于肥胖患者減重。
3、藥物，當(dāng)飲食調(diào)整和加強運動后血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，應(yīng)給予降糖藥物。1型糖尿病必須使用胰島素來控制血糖，2型糖尿病首選的藥物為二甲雙胍、糖苷酶抑制劑或者磺脲類藥物。
4、糖尿病教育，一旦發(fā)現(xiàn)血糖高，應(yīng)接受系統(tǒng)的糖尿病教育，了解糖尿病相關(guān)的知識及了解糖尿病并發(fā)癥。
5、血糖監(jiān)測，鼓勵糖尿病患者在家自測血糖，定期到醫(yī)院測定糖化血紅蛋白。
通過上述方法，綜合管理，糖尿病患者的血糖能夠得到很好的控制。
1、飲食治療，糖尿病患者為了控制血糖，要避免高糖和高脂食物的攝入。
2、運動，可以消耗能量，有助于肥胖患者減重。
3、藥物，當(dāng)飲食調(diào)整和加強運動后血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，應(yīng)給予降糖藥物。1型糖尿病必須使用胰島素來控制血糖，2型糖尿病首選的藥物為二甲雙胍、糖苷酶抑制劑或者磺脲類藥物。
4、糖尿病教育，一旦發(fā)現(xiàn)血糖高，應(yīng)接受系統(tǒng)的糖尿病教育，了解糖尿病相關(guān)的知識及了解糖尿病并發(fā)癥。
5、血糖監(jiān)測，鼓勵糖尿病患者在家自測血糖，定期到醫(yī)院測定糖化血紅蛋白。
通過上述方法，綜合管理，糖尿病患者的血糖能夠得到很好的控制。
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