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膽汁反流性胃炎三餐飲食要多吃新鮮的蔬菜、水果，禁忌油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，禁忌高脂肪、高膽固醇的食物，禁忌煙酒。因為這些食物都容易引起膽汁大量分泌，從而導致反流性胃炎更加嚴重。
要注意的是飲食盡量少吃多餐，每餐不要吃太飽，而且在進食后一定要活動一下，禁忌躺在床上不動，這樣更容易導致膽汁反流進入胃。要注意定期的復查、隨訪，看反流性胃炎的嚴重程度，決定是否給予進一步的口服藥物治療。如果平時的癥狀明顯，還是需要服用利膽或者促進胃腸動力的藥物，進一步控制癥狀。