怎樣預(yù)防近視
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病情描述：
怎樣預(yù)防近視
邊俊杰副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 青光眼、白內(nèi)障等治療，對于眼科疑難病例尤為擅長。
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對于近視的預(yù)防，主要有以下三個方面需要注意：第一，一定不要長時間的使用手機、電腦等電子類的產(chǎn)品。因為這對眼睛的精密度要求過高，長時間使用，可以使患者出現(xiàn)視疲勞，進而導(dǎo)致近視。第二，一定不要在黑暗環(huán)境中或者強光下看書，這對眼睛傷害很大。第三，建議患者飲食上，多吃一些富含維生素A的食物，可有效的緩解視疲勞。另外患者平時可以做眼保健操，對預(yù)防近視也有很好的效果。
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