![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A4/1E/CC5B3E5A10DCCD0A675D66E36513A41E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血壓不能做什么運(yùn)動(dòng)
2023-12-26 07:31:11收聽：-
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高血壓不能做什么運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓患者不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、跳高、跳遠(yuǎn)，由于這類運(yùn)動(dòng)需要存在一定的爆發(fā)力。高血壓患者如果血壓控制不平穩(wěn)，做這些運(yùn)動(dòng)可能會(huì)讓血壓突然升高，而一旦血壓突然升高，可能發(fā)生腦出血或者突然出現(xiàn)頭暈、腦供血不足等表現(xiàn)。高血壓患者在藥物治療的同時(shí)，鼓勵(lì)患者多運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)是以舒