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半月板損傷的患者如果沒有得到及時的休息，沒有正確、積極的治療會逐漸的加重。老年人半月板柔韌性非常差，如果老年人半月板損傷后不積極的進行治療，隨著病情的進展癥狀會逐漸加重，甚至造成半月板撕裂的現(xiàn)象。
平時的工作、生活中，蹲位或者半蹲位的姿勢會使半月板反復(fù)處于伸直或屈曲的狀態(tài)，膝關(guān)節(jié)的外翻或者旋轉(zhuǎn)等動作都會使半月板反復(fù)的受到摩擦，逐漸加重半月板的損傷。
一旦出現(xiàn)半月板損傷要積極的進行治療，可以采用手法整復(fù)治療、固定以及外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥。如果經(jīng)過長期積極的保守治療癥狀仍然沒有緩解，有手術(shù)指征的情況下還可以進行手術(shù)治療。