![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/CA/1F70388236B2E4A50DD43ACCADEA35CA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
失眠多夢的原因是什么
2023-07-04 14:54:29收聽：-
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失眠多夢的原因是什么
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出現(xiàn)失眠多夢的原因，具體如下：
1、精神因素：因為現(xiàn)在人隨著生活壓力增大、生活節(jié)奏加快，精神常常處于比較緊張的狀態(tài)，有很多人會有一些抑郁、焦慮的情緒，還有的人會經(jīng)常生氣、上火。
2、用腦過度：如果是學生一族，由于學業(yè)的緊張會用腦過度，出現(xiàn)這些失眠多夢的癥狀。
這是一種社會
1、精神因素：因為現(xiàn)在人隨著生活壓力增大、生活節(jié)奏加快，精神常常處于比較緊張的狀態(tài)，有很多人會有一些抑郁、焦慮的情緒，還有的人會經(jīng)常生氣、上火。
2、用腦過度：如果是學生一族，由于學業(yè)的緊張會用腦過度，出現(xiàn)這些失眠多夢的癥狀。
這是一種社會