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腰椎間盤(pán)突出的病人休息多久可以上班，需要根據(jù)具體突出的情況和病情，具體如下：
第一、如果是單純腰部出現(xiàn)疼痛感，沒(méi)有下肢的相關(guān)表現(xiàn)，一般在休息一周左右的時(shí)間就可以上班，這時(shí)疼痛以及活動(dòng)不利的癥狀都能夠明顯緩解。
在上班的時(shí)候注意避免坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免久端以及彎腰等動(dòng)作，就能夠預(yù)防腰椎間盤(pán)突出進(jìn)一步加重，逐漸的處于穩(wěn)定。
第二、如果腰椎間盤(pán)突出的病人合并有下肢的疼痛癥狀，一般經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療、臥床休息，大約一個(gè)月左右的時(shí)間癥狀才能夠出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，但是大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間，才能夠逐步恢復(fù)腰部的肌肉力量，恢復(fù)腰部的正常功能。
第三、如果是腰椎間盤(pán)突出癥狀非常嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)保守治療效果不明顯，有可能需要采取微創(chuàng)手術(shù)，也就是椎間孔鏡手術(shù)來(lái)切除突出的椎間盤(pán)，大約一到兩個(gè)月左右的時(shí)間才能夠逐步恢復(fù)開(kāi)始上班。
如果是需要進(jìn)行開(kāi)放性手術(shù)，并且要植入內(nèi)固定物進(jìn)行充分的固定，這樣大約半年左右的時(shí)間才可以上班。