血糖高不能吃什么水果
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血糖高不能吃什么水果
于棉榮主任醫(yī)師中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺微小癌、甲亢（突眼?。?、甲減、甲狀腺炎、橋本氏病、甲狀腺囊腫、甲狀腺瘤、甲狀旁腺腺瘤、甲狀腺癌開放術(shù)后復(fù)發(fā)等甲狀腺疾病。
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對于高血糖患者來說，飲食治療是高血糖綜合治療中的最基本的治療措施。所以高血糖患者飲食應(yīng)平衡膳食、食物的多樣化，才能保證高血糖患者的營養(yǎng)。至于水果，當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)，選擇低糖含量和低生糖指數(shù)的水果，少量的進(jìn)食，對于高血糖患者健康有益，這是因?yàn)樗写罅康木S生素、礦物質(zhì)、水分對高血糖的健康有益。但對于糖含量高的水果高血糖患者不能吃，因?yàn)樗锖衅咸烟?，對高血糖患者來說，是一個(gè)不利的因素。含糖量在14%-25的水果：鮮棗、香蕉、柿子、甘蔗、桂圓等；含糖量在50%-80