如何緊致皮膚
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病情描述：
如何緊致皮膚
向麗萍主任醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 運用中西醫(yī)結(jié)合方法診治中醫(yī)外科及皮膚科疾病，主治糖尿病足、慢性潰瘍、乳房疾病、濕疹、銀屑病等。
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如果想讓皮膚緊致平時應(yīng)該注意局部的皮膚保濕，可以用黃瓜進行敷臉，也可以用蜂蜜配合雞蛋清制成面膜敷在臉部可以起到潤膚保濕美容養(yǎng)顏的作用。還應(yīng)該補充蛋白質(zhì)，多吃含膠原蛋白以及優(yōu)質(zhì)蛋白較多的食物，預(yù)防蛋白質(zhì)的流失造成皮膚松軟。多吃一些海參魚肉，豆腐，豬蹄，牛蹄筋等食物。避免濫用化妝品護膚品，身體肥胖也應(yīng)該進行科學(xué)減肥。避免因為體內(nèi)肌肉和脂肪流失，造成的體型松垮和皮膚松弛。
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