晚上睡不著早上起不來(lái)怎么回事
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病情描述：
晚上睡不著早上起不來(lái)怎么回事
王中卿主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科多發(fā)病、常見(jiàn)病、疑難病癥的診治，包括內(nèi)耳眩暈、三叉神經(jīng)瘤、前庭神經(jīng)元炎、三叉神經(jīng)損傷、下肢神經(jīng)損傷、多發(fā)性神經(jīng)纖維瘤、嗅神經(jīng)損傷、中樞神經(jīng)細(xì)胞瘤等。
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由于夜晚失眠導(dǎo)致大腦細(xì)胞沒(méi)有得到充分休息，導(dǎo)致人體功能沒(méi)有恢復(fù)到正常狀態(tài)，沒(méi)有足夠的精力去完成生命的活動(dòng)，所以第二天困倦無(wú)力，精神疲憊，不想起床。治療主要是改善睡眠，提高人體的機(jī)能。建議可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺膠囊和氨神補(bǔ)腦顆?？纯?。平時(shí)需要注意鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃點(diǎn)有利于睡眠的食物，比如可以吃點(diǎn)花生蓮子紅棗粥，有利于改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。
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