懷孕吃西紅柿的好處
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懷孕吃西紅柿的好處
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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懷孕吃西紅柿的好處有：與一般蔬菜相比，西紅柿含有天然的抗氧化劑，除了維生素C外還含有番茄紅素。維生素c可以預(yù)防感冒，促進(jìn)消化，生津止渴，可以治療壞血病。番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內(nèi)的作用類似胡蘿卜素，是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能夠起到抗衰老的作用，可以延緩人體衰老，多吃西紅柿還可以減少傷口的感染。西紅柿中含有大量的胡蘿卜素和西紅柿素，可以使皮膚細(xì)嫩光滑，富有彈性，防止妊娠紋和蝴蝶斑的產(chǎn)生，起到美容養(yǎng)顏的作用。西紅柿含有大量的鉀和堿性物質(zhì)，可以促進(jìn)體內(nèi)鈉的排出，有利尿、降壓和消腫的作用。實(shí)驗(yàn)證明番茄紅素具有較好的抗動(dòng)脈粥樣硬化，抗