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首先要知道肩袖撕裂是如何引起的。大部分情況下是由于肩峰撞擊等表現(xiàn)引起了肩袖撕裂，有一些動作特別容易引起這種表現(xiàn)，比如上肢的外展、內旋，比如類似于倒開水的動作，有上肢外展，同時伴有內旋動作，這個動作對肩袖損傷是比較明顯的，所以患者減少上舉等動作相對來說能夠在一定程度上面預防肩袖損傷。核磁共振是評估肩袖損傷最準確的一種方式，能夠從磁共振當中獲得很大的信息量，可以通過磁共振評估肩袖的質量、損傷的部位、范圍，肌腱回收的程度以及脂肪化等，同時也能夠評估跟肌腱損傷相關的疾病，比如肱二頭肌、肩峰的形狀、肩鎖關節(jié)等情況，磁共振下肩袖損傷可以分為四級，零級表現(xiàn)為完全正常的肩袖，一級是肌腱病的表現(xiàn)，總體來說連續(xù)性存在，但是肌腱出現(xiàn)了中等信號的改變，整個肌腱變粗。二級是部分破裂，肌腱的連續(xù)性存在，但是肌腱的部分層面出現(xiàn)了變細的表現(xiàn)，可以發(fā)生在滑囊面或者是關節(jié)囊面。三級損傷表現(xiàn)為肩袖完全斷裂，磁共振診斷為肩峰下的積液，連續(xù)性中斷，肌腱斷端回縮。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準。