乙型流感吃什么食物比較好
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病情描述：
乙型流感吃什么食物比較好
侯鳳琴主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 病毒性肝炎、肝硬化、藥物性肝損害、腸道細菌感染及食道靜脈曲張胃鏡下套扎治療。
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乙型流感患者應(yīng)注意營養(yǎng)攝入要均衡，以清淡飲食為主，并有效補充維生素、蛋白質(zhì)、富含鐵、鋅的食物，大量飲水。
（1）多喝水可使口腔和鼻腔內(nèi)黏膜保持濕潤，能有效發(fā)揮呼吸道清除細菌、病毒的功能。
（2）輕淡易消化的流食或半流食。注意攝入含蛋白質(zhì)的食物，如蛋清、牛奶、蝦等。
（3）多攝入維生素，如蔬菜、水果、谷類、豆類等食物。 忌辛辣刺激油膩之物，忌煙酒、濃茶、咖啡。
（1）多喝水可使口腔和鼻腔內(nèi)黏膜保持濕潤，能有效發(fā)揮呼吸道清除細菌、病毒的功能。
（2）輕淡易消化的流食或半流食。注意攝入含蛋白質(zhì)的食物，如蛋清、牛奶、蝦等。
（3）多攝入維生素，如蔬菜、水果、谷類、豆類等食物。 忌辛辣刺激油膩之物，忌煙酒、濃茶、咖啡。
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