腿抽筋是什么原因造成的
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病情描述：
腿抽筋是什么原因造成的
梁發(fā)俊副主任醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
擅長: 運用針灸、推拿、拔罐、中藥等中醫(yī)特色療法干預和治療心腦血管病及其危險因素，如高血壓病、冠心病等，對神經科常見病和多發(fā)病也有豐富的診療經驗。
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腿抽筋的常見原因有幾種：第一，是腓腸肌痙攣，通常認為和缺鈣有關，多見于老年人。鈣在人體內具有重要作用，在肌肉收縮過程中，如果缺乏鈣離子的參與，就會導致肌肉纖維興奮而導致痙攣。第二，是寒冷刺激。在寒冷環(huán)境中，或者夜間腿腳長時間暴露在被子外面，寒冷環(huán)境會刺激肌肉引起腿腳抽筋。第三，是睡眠姿勢不準確，這樣會導致某個肌群一直處于放松狀態(tài)，引起肌肉“被動收縮”而出現(xiàn)腿腳抽筋。第四，是雌激素水平下降。隨著年齡的增長，人體雌激素水平下降，導致血鈣偏低和