恐高癥怎么治
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恐高癥怎么治
杜志剛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
擅長: 面癱，面肌痙攣，高血壓，高脂血癥，腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，三叉神經(jīng)痛的康復(fù)治療。
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恐高癥分為兩種，一種是生理性恐高，比如站在高處，爬山，在懸崖邊會(huì)害怕。另一種是心里恐高，就是怕高處的人或事物，見到比自己強(qiáng)的人或事物感到自卑，兩種情況治療方法不一樣，生理性恐怕最多見，首先可以采取行為療法，反復(fù)的刺激來對抗回避反應(yīng)，其次是暴露療法，鼓勵(lì)患者多接觸引起恐怖的場景，還有運(yùn)動(dòng)療法，沖擊療法等等。這需要堅(jiān)持治療才能治愈?；颊咭部梢钥诜欢ǖ乃幬?，比如抗焦慮藥物和普萘洛爾等等，對恐高癥軀體癥狀效果很好，能夠消除自主神經(jīng)反應(yīng)，減輕警醒水平。
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