老年人晚上睡不著是什么原因
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老年人晚上睡不著是什么原因
黃世昌副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 焦慮、抑郁、失眠、神衰綜合征、軀體各種無名疼痛和功能障得、頭痛、面部三叉神經(jīng)疼痛、頸部疼痛綜合征、更年期綜合征、老年神經(jīng)損害疾病等。
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老年人由于年事已高，對睡眠的需求比較少，一般晚上睡4-6個小時就夠了，這是其中一個原因。老年人由于年事已高，想法比較多，對家務事、各種事物都比較容易關心，容易操心、想的多，晚上也會引起睡不著。老年人有的時候會有老年性的情緒性疾病，比如老年抑郁等，也會干擾睡眠。老年人由于年事已高，可能有器質性病變，比如動脈硬化、心腦血管病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等等，在晚上這些疾病就會干擾患者的睡眠情況。所以老年人睡眠有自己的特點，也有老年病的特點，也有很多器