一年整夜的失眠怎么回事
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病情描述：
一年整夜的失眠怎么回事
陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
擅長: 各種病因引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床診斷及治療，尤其對于疑難型的三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、面癱、面癱后遺癥、眼瞼痙攣、口眼聯(lián)動、面部抽搐、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、梅杰綜合征、兒童癲癇、難治性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小法做、面神經(jīng)麻痹等神經(jīng)系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、疑難病的臨床康復(fù)診治都有著較深的醫(yī)學(xué)造詣和獨(dú)到見解。
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一年失眠屬于慢性失眠，是一種睡眠障礙。跟情緒性格相關(guān)性最大，由于受到刺激或者比較敏感，容易受外界影響，容易對事情耿耿于懷，不能排遣，而造成晚上睡不著。
可能是環(huán)境因素引起，環(huán)境過于吵鬧，溫度太高、太低都會引起失眠。長期不良習(xí)慣，如熬夜、疲勞，晚上喜歡喝奶茶、咖啡、可樂等也會造成失眠。還有慢性不適，如頭痛、頭暈、胸悶、心悸、腹痛、腹脹都會引起失眠。
可能是環(huán)境因素引起，環(huán)境過于吵鬧，溫度太高、太低都會引起失眠。長期不良習(xí)慣，如熬夜、疲勞，晚上喜歡喝奶茶、咖啡、可樂等也會造成失眠。還有慢性不適，如頭痛、頭暈、胸悶、心悸、腹痛、腹脹都會引起失眠。
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