孕婦能吃什么水果
瀏覽 - 次
病情描述：
孕婦能吃什么水果
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
已幫助11368人
向TA提問有用 (50)
孕婦懷孕期間，需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，避免進(jìn)食一些對于孕婦本身及胎兒發(fā)育不利的食物。懷孕期間可以進(jìn)食的水果，常見的如：1.蘋果：含有比較豐富的維生素c以及一些礦物質(zhì)類營養(yǎng)素，還有比較多的膳食纖維，蘋果酸可以防止妊娠期的體重過度增加及便秘的癥狀，同時(shí)也有助于胎兒健康發(fā)育；2.草莓：草莓中含有比較豐富的胡蘿卜素和膳食纖維素，懷孕期間適量的食用草莓，有助于胎兒視力的發(fā)育。同時(shí)，也具有改善孕婦消化功能，緩解便秘癥狀的作用。
婦科醫(yī)生推薦