![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/52/BA1161AA1666E44ADF114E03DECB8652.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血脂高不可以吃什么
2023-03-25 12:10:27收聽：-
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血脂高不可以吃什么
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血脂高不能吃的食物有很多，如以下幾種：
首先，高血脂不能吃含糖量高的食物，比如糖果、哈密瓜、菠蘿等。因?yàn)楦哐娜巳焊闻K組織，脂肪組織吸收糖的速度很快，不能吸收的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成甘油三酯從而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的血脂含量增加使血脂高的情況加重。
其次，血脂高的人不能吃含鹽多的食品如腌制物、臘肉、
首先，高血脂不能吃含糖量高的食物，比如糖果、哈密瓜、菠蘿等。因?yàn)楦哐娜巳焊闻K組織，脂肪組織吸收糖的速度很快，不能吸收的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化成甘油三酯從而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的血脂含量增加使血脂高的情況加重。
其次，血脂高的人不能吃含鹽多的食品如腌制物、臘肉、