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腰肌勞損急性期發(fā)作時不可以學跳舞，而急性期過后疼痛及活動受限明顯緩解，可以學跳舞。腰肌勞損是腰部慢性積累性損傷，主要病理改變有肌肉纖維炎癥性水腫，肌肉纖維間粘連，限制腰部肌肉正常活動。
臨床表現(xiàn)為腰椎前屈活動受限，以及腰痛，急性期發(fā)作時會導致腰椎前屈活動受限，因此無法完成舞蹈常規(guī)動作，而急性期過后，腰部前屈動作無明顯受限，且腰部疼痛癥狀明顯緩解，則可以完成舞蹈常規(guī)動作。
因此，腰肌勞損發(fā)生后應(yīng)進行局部理療等治療，盡快緩解腰椎活動受限及疼痛癥狀，方可學習跳舞。