早睡早起反而瘦了怎么回事
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早睡早起反而瘦了怎么回事
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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早睡早起可以使人體的生理狀態(tài)達到最佳水平，這個時候不管是在營養(yǎng)方面還是在精神方面，都達到了最佳狀態(tài)。再一個，早睡早起，可以使體內(nèi)的生長激素分泌旺盛，身高增加，這樣也就顯得身材反而瘦了。當然，也不排除有其他異常的狀況，比如甲狀腺功能亢進或者是有糖尿病等等。如果你的身體沒有什么不舒服的，沒有必要太在意這個狀況。如果你有其他不舒服的，最好到醫(yī)院去檢查一下，排除一下消耗性疾病的可能。
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