額頭好多痘痘怎么辦
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病情描述：
額頭好多痘痘怎么辦
呂永梅主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 皮膚科常見(jiàn)病及疑難疾病的診治，各種面部皮炎、皮脂腺疾病（痤瘡、酒渣鼻、脂溢性皮炎）、各種脫發(fā)、色素異常性皮膚?。S褐斑、白癜風(fēng)、黑變病等）、光線性皮膚病等損容性皮膚??；濕疹、接觸性皮炎、化妝品皮炎、蕁麻疹、藥疹等過(guò)敏性皮膚病。
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注意保證睡眠，很多年輕人都有熬夜的習(xí)慣，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)絮亂，導(dǎo)致肝臟排毒功能受到影響，從而導(dǎo)致額頭長(zhǎng)痘痘。所以要保證足夠的睡眠時(shí)間，少吃辛辣食物，飲食上需要多注意，多吃水果、蔬菜：飲食上除了要少吃辛辣、油膩的食物以外，還應(yīng)該多吃水果和蔬菜，飲食以清淡為主，這樣有利于促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)肝臟功能。
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