吃什么降尿酸最有效
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吃什么降尿酸最有效
楊鐵生主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 風(fēng)濕免疫病的診治，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)等，以及熱帶病與寄生蟲病的診斷、檢驗(yàn)研究。
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一般吃新鮮蔬菜和水果，尤其是具有利尿效果的食物，比如冬瓜、西瓜、櫻桃，降尿酸比較好。同時(shí)每天還需要多喝水，一般建議飲水在2000ml，也有利于尿酸的排泄，具有降尿酸的效果。但是由于尿酸的升高并不是單純的飲食因素導(dǎo)致的，它還和體內(nèi)的代謝紊亂有關(guān)系。對于通過飲食控制，尿酸不能下降的患者，還是建議應(yīng)用降尿酸藥物治療，比如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆。同時(shí)還需要積極地治療高血糖，高血壓，高血脂以及肥胖等代謝綜合征。
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