![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3F/9E/B664437CCA93B8305B806EA049CA3F9E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間能吃桃子嗎
2023-12-27 12:52:15收聽：-
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月經(jīng)期間能吃桃子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在經(jīng)期可以適量吃桃子，因?yàn)樘易又泻胸S富的鐵元素，經(jīng)期食用有利于補(bǔ)益氣血，防止經(jīng)期貧血，桃子中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)經(jīng)期抵抗力，避免經(jīng)期感冒等疾病發(fā)生。要注意的是經(jīng)期不能吃太多的桃子，特別是對(duì)于胃腸功能不好的女性，如果大量進(jìn)食容易引起胃脹、腹脹等不適，無(wú)論是什么季節(jié)，