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讓耳鳴快速消失的方法有以下幾種：
1、改善睡眠：如果出現(xiàn)耳鳴，耳鳴是由于精神壓力大、情緒差以及失眠造成，可以通過口服安神的藥物，比如安神補腦液以及烏靈膠囊、舒眠膠囊等等安神的藥物。經(jīng)過調(diào)整睡眠、改善睡眠，一般經(jīng)過3-5天或者1周的時間，可以有效的快速緩解耳鳴的癥狀；
2、其它對癥治療：如果耳鳴的癥狀沒有得到絲毫的緩解，需要到醫(yī)院做耳部的影像學(xué)檢查，排除耳內(nèi)器質(zhì)性病變。如果檢查沒有耳內(nèi)器質(zhì)性的病變，并且聽力正常，耳鳴為神經(jīng)性耳鳴，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，經(jīng)過一段時間的治療，可以控制癥狀。