兒童體質(zhì)差免疫力低怎么辦
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兒童體質(zhì)差免疫力低怎么辦
趙彩云主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院黑龍江醫(yī)院
擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷治療，尤其小兒呼吸系統(tǒng)感染、手足口病、病毒感染、消化道感染疾病的診斷及治療。
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兒童體質(zhì)差，免疫力低，應(yīng)該從幾方面著手調(diào)節(jié)免疫力：首先要從飲食方面調(diào)理，注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，可進(jìn)食富含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)的食物，粗糧精糧搭配，避免調(diào)味過(guò)重影響孩子味蕾；不要強(qiáng)迫喂哺，讓孩子自己動(dòng)手拿餐具進(jìn)餐，讓進(jìn)食成為一個(gè)愉快的過(guò)程。其次，要多參加戶外活動(dòng)，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，強(qiáng)健體魄。第三，可以口服藥物調(diào)節(jié)免疫功能，常用藥物西藥有脾氨肽口服液，羧甲淀粉鈉，轉(zhuǎn)移因子；中藥有槐杞黃顆粒等，按療程規(guī)律口服。最后要讓孩子作息規(guī)律，不要過(guò)于疲勞，保持愉快的情緒，良好的心態(tài)，不緊張，不憂慮，不生氣，做好這幾點(diǎn)免疫力可逐漸平衡。
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