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性生活一方面可以懷孕來繁衍后代，另一方面是滿足男女生理需求。性生活可以增進夫妻的感情，增加家庭生活的和諧，另外可以消除雙方的情緒上、心理上的緊張、壓力，可以調(diào)節(jié)生活。性生活對于男性功能的維持也是很重要的，所以對于男性來說建議要進行規(guī)律的性生活，在臨床上經(jīng)常見到長期兩地分居或長期沒有性生活的男性，容易出現(xiàn)勃起功能障礙或者陽痿的情況，也容易發(fā)生早泄。長期不過性生活，性生活的質(zhì)量往往是不高的，容易出現(xiàn)射精快，甚至出現(xiàn)陽痿的表現(xiàn)。另外也有研究認為規(guī)律的性生活，對于維持男性的身體健康是有幫助的，有研究發(fā)現(xiàn)有規(guī)律性生活的男性出現(xiàn)心血管疾病，比如心梗、心絞痛等心血管疾病的風險是下降的。因此對于男性來說還是建議要進行規(guī)律的性生活，不光可以維持家庭生活、增加夫妻感情，對于維持男性的性功能，提高男性的身體健康都是有幫助的。