經(jīng)期能吃火龍果嗎
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病情描述：
經(jīng)期能吃火龍果嗎
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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經(jīng)期的女性可以適量的吃些火龍果。因?yàn)榛瘕埞哂袧?rùn)腸通便的作用，對(duì)于經(jīng)期女性出現(xiàn)便秘有很好的緩解作用。但是火龍果屬于涼性生冷的食物，一般不建議過(guò)多的食用，以免導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛等不適。在來(lái)月經(jīng)期間的女性應(yīng)該多吃些溫?zé)嵝缘乃?，比如桂圓、獼猴桃等。同時(shí)多喝些熱湯熱水，注意腹部保暖，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免生冷寒涼刺激性的食物。