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小腿肚韌帶損傷怎么辦
2023-08-23 20:50:04收聽(tīng):-
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小腿肚韌帶損傷怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
小腿肚是腓腸肌所在部位,沒(méi)有韌帶,韌帶位于關(guān)節(jié)周?chē)?。小腿肚肌肉損傷的治療主要有以下幾個(gè)方面:
1、休息,首先小腿肚肌肉損傷需要予支具或石膏保護(hù)患肢,避免損傷加重,主要以臥床休息為主;
2、飲食上可以多食富含膠原蛋白、維生素的食物,還需要忌食辛辣刺激和不易消化的食物;
3、藥物治療,肌肉損傷的藥物治療可以予思為普或西樂(lè)葆口服止痛,外用氟比洛芬巴布膏鎮(zhèn)痛,脈血康或舒筋活血膠囊活血化瘀;
4、理療方式,還可給予毛巾熱敷、中藥貼敷、中藥熏蒸、中藥泡腳、中藥拔罐等理療緩解癥狀;
5、針灸推拿,還可以就診針灸推拿科門(mén)診,給予針刺、艾灸配合紅外線燈照緩解癥狀,或者給予推、拿、揉、捏等推拿等手法幫助緩解癥狀。
1、休息,首先小腿肚肌肉損傷需要予支具或石膏保護(hù)患肢,避免損傷加重,主要以臥床休息為主;
2、飲食上可以多食富含膠原蛋白、維生素的食物,還需要忌食辛辣刺激和不易消化的食物;
3、藥物治療,肌肉損傷的藥物治療可以予思為普或西樂(lè)葆口服止痛,外用氟比洛芬巴布膏鎮(zhèn)痛,脈血康或舒筋活血膠囊活血化瘀;
4、理療方式,還可給予毛巾熱敷、中藥貼敷、中藥熏蒸、中藥泡腳、中藥拔罐等理療緩解癥狀;
5、針灸推拿,還可以就診針灸推拿科門(mén)診,給予針刺、艾灸配合紅外線燈照緩解癥狀,或者給予推、拿、揉、捏等推拿等手法幫助緩解癥狀。
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