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偏頭疼按摩頸部和頭部較為有效，偏頭疼主要是由于高血壓、腦血管疾病、腦供血不足造成腦血管痙攣，按摩時應該按摩頭部和頸部以疏通經(jīng)絡，從而達到緩解偏頭痛的效果。
按摩頭部應以疼痛部位為主，偏頭痛部位即為病位所在，按摩疼痛部位可以有效的疏通痙攣的血管和阻塞的經(jīng)絡，從而緩解偏頭疼。偏頭疼還應按摩頸部，頸部有許多通向大腦的血管，臨床上的偏頭痛可能為頸椎病造成的，按摩頸部十分有必要，不僅可以緩解頸椎異常突出壓迫血管神經(jīng)帶來的不適，也可以緩解頸部血管不通而造成的偏頭痛。