空腹喝牛奶拉肚子怎么辦
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空腹喝牛奶拉肚子怎么辦
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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空腹喝牛奶拉肚子與乳糖不耐受有關(guān)，如果腹瀉癥狀輕微，通過多喝水，清淡飲食進(jìn)行調(diào)理，可以自行緩解。必要時可以適當(dāng)服用益生菌，比如乳酸菌素片。如果引起嚴(yán)重的腹瀉，可以同時服用黃連素。空腹喝牛奶經(jīng)過胃酸的作用，會產(chǎn)生不易消化的塊狀蛋白質(zhì)，刺激腸蠕動，引起腹瀉。以后要盡量避免空腹喝牛奶，可以在喝牛奶時適當(dāng)食用面包，蛋糕等食品。
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